En pratique

​Qu'est ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement​ vous permettant de faire le point sur vos ressources, d’explorer et de libérer tout votre potentiel.

Le coach a reçu une formation en sciences humaines et spécifiquement en coaching, qui permet de modéliser et transmettre les schémas de la réussite et de l’excellence.
Le coach a l’avantage de porter un regard neuf sur la situation, les questions, les soucis et les difficultés.
C’est aussi une personne extérieure aux problématiques rencontrées.
Le coach a ainsi une position neutre et objective, nécessaire pour aider à prendre le recul adéquat et sortir de la spirale des problèmes qui peuvent mener à un échec.
L’avantage de faire appel à un coach est donc de bénéficier d’une expérience, d’un apport de connaissances extérieures, dans un climat et un espace de sécurité et de confiance, propice aux changements positifs.

Au delà d’une problématique le coach permet également de développer ses talents, de fixer un objectif et de mettre en route un plan d’action pour le concrétiser.

 

Le coach vous aide à trouver vos propres solutions, devenir plus autonome et résoudre vos difficultés.
Il vous aide à faire vos choix sans jugement ni conseil.
Il vous motive, vous propose des outils spécifiques adaptés à votre situation.
Il vous suggère de nouveaux défis, d’autres façons de voir, de réfléchir.
Dans une relation de co-responsabilité il vous ouvre toutes les voies possibles dans des échanges bienveillants.
Il vous accompagne ainsi dans vos objectifs qu’ils soient professionnels ou personnels.

Le coach est un catalyseur qui vous écoute et vous invite à découvrir vos freins et à les travailler si besoin.
Le coach n’influence pas. Il travail lui même continuellement sur sa pratique au travers des différentes approches existantes mais aussi en se soumettant à un travail exigeant sur soi.
La supervision, sorte de coaching du coach, est une démarche indispensable qu’il mène auprès de ses pairs.

En tant que coach professionnel certifié, adhérent à l’EMCC, l’éthique et la déontologie est une notion fondamentale : 

  • Confidentialité
  • Obligation de moyens
  • Possibilité de refuser un coaching si les conditions ne sont pas réunies pour une bonne réalisation
  • Respect des personnes

En pratique

  • L’accompagnement peut se faire à partir des formules spécifiques proposées pour les Haut Potentiel ou adapté en fonction de votre situation ( en général entre 5 et 12 séances )

  • Une séance dure environ 1H avec un rythme moyen d’une séance par semaine.

  • Les séances se déroulent en distanciel via Skype ou autre  ou en présentiel sur Nice et alentours ( lieu à définir ensemble ).

Les ateliers collectifs se déroulent en distanciel ou en présentiel suivant les situations.

Les thématiques peuvent être établies ensemble en fonction de vos besoins.

Notre premier contact est toujours gratuit et sans engagement. N’hésitez pas à me faire part de vos objectifs ou problématiques. Nous évaluerons ensemble les possibilités et conditions d’un travail en commun.

J’axe mon travail sur l’accompagnement des profils Hauts Potentiels Intellectuels mais ce n’est pas exclusif. La plupart des questionnements et outils sont adaptés à chaque situation.

En détails

Un premier entretien gratuit afin de faire connaissance :

Vous obtenez :

  • Un premier éclaircissement sur vos besoins et/ou votre problématique
  • Des réponses à vos questions sur le coaching en général et ma pratique en particulier
  • Des informations sur le cadre général d’un éventuel accompagnement ( contrat, déontologie )

Après accord mutuel de poursuivre les séances nous établissons ensemble le contenu du contrat de coaching ( nombre de séances, tarif, rythme, votre demande, … ) .

Vous obtenez :

  • Un cadre de travail clair soumis à la déontologie du coaching professionnel 
  • Des moments d’échanges dans un environnement bienveillant soumis au secret professionnel
  • Des séances de réflexions personnalisées pour faire le point sur votre situation actuelle ( utilisation d’outils, questionnements, exercices en séances et entre deux séances ). 
  • Mise en lumière de vos points forts, exploration des possibles, ouverture vers d’autres manières d’envisager les situations, faire émerger vos propres solutions.
  • La définition d’un objectif et travail sur d’éventuels points de blocages.
  • Un plan d’action détaillé vous permettant d’accomplir votre objectif 

Je privilégie une approche systémique. C’est une approche qui ouvre vers une vision globale en mettant notamment en lumière les interactions qui peuvent exister entre différents éléments d’une situation, d’un objectif, d’une problématique.

Ainsi ce qui peut paraitre complexe apporte en réalité de nombreux leviers sur lesquels il est possible d’agir pour résoudre une difficulté ou réaliser un objectif.

Chaque situation étant unique il est à mon sens important de l’aborder dans toutes ses particularités sans chercher forcément à l’inclure dans des « réducteurs de complexités » que peuvent représenter une norme ou une méthode rigide.

Vous avez une problématique, des besoins ou encore des doutes ?
Ou bien encore des projets et des objectifs que vous souhaitez atteindre ? 

Contactez moi afin d’en discuter !

L'esprit Ka ?

 

Connaissez vous le Ka dans la mythologie Égyptienne ? C’est une composante de la personnalité évoquant l’énergie vitale.

Le Ka fait écho à ma propre vision de l’accompagnement, que ce soit du coaching ou de la formation.

Une énergie, une recherche intérieure qui reste tournée vers les autres. Le Ka appel en effet l’harmonie et le bien être.

Me méfiant des certitudes, le Ka est lui aussi un concept difficile à traduire, complexe, riche de sens.

Loin d’être centrée uniquement sur l’individu c’est une énergie qui se partage. On trinque d’ailleurs dans l’ancienne Égypte «  A son Ka ! ».

En bref c’est l’essence même de chacun, sa force intérieure tout autant que son devenir…